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【クラス紹介】 IAC SUTUDIO Tokyo 03-3477-1651  (2010/8/1現在 第1版)
レベル
日時 講師 内 容
☆バレエ Ballet
入門(Bar) 日1630- 田中 みどり 【4〜3月】バレエの基本となるバーレッスンとはどの様なものかを1年かけて学んで行き、初級レベルへと導きます。
入門 木19:30- 中川 マキ バレエを初めて習う方や、もう一度基本からやり直したい方の為の初心者クラスです。フロアーでのストレッチから始まりバー・センターまで、音楽に合わせてゆっくり楽しく進めていきます。
水19:00- 菊地 薫 基本はボリショイメソッド。音と空間を感じながらのレッスンを目指します。
入門〜初級 月17:30- 高木 亜理沙 フロアーからのストレッチやバーレッスンを行いバレエの基本や正しい体の使い方、美しい立ち姿を身につけていくクラスです。
Basic 土1400- 田中 みどり バレエの基礎を丁寧にやり、初級レベルへの準備をしていきます。 
初級 火18:00-   木18:00-   鈴木 美考 ※原稿準備中 
10:00- 高橋 佳子 バレエを踊るという、とても大きなテーマのもとに踊る・動く為にバレエがどのように貢献するのかも考え楽しく実践していくクラスです。
火10:00- 木14:00- 岩部 純子 フランスのメソッドを基本としたヨーロッパスタイルのバレエレッスン。解剖学踏まえて正しい体の使い方の習得を目指します。 
水1600- 鈴木 美考 ※原稿準備中 
月19:00- 山仁 みどり イギリス系ロイヤルスタイル。筋肉の正しい使い方、開放して踊れるように教えるクラスです。
月10:00- 木10:00- 金11:45- 菊地 薫 バレエのレッスンを通して自分の身体を知る、音を感じる事を目指します。
水10:00- 笠間 励子 自分の踊りたい踊りを自由に踊れる身体に!!
1830- 遠藤 友基 一人一人の体には個人差があります。その人なりの一番美しい体ができるように各人にあった指導を目指します。
日1750- 田中 みどり 入門から初級へと導きます。
初中級 土1600- 山仁 みどり イギリス系ロイヤルスタイル。筋肉の正しい使い方、開放して踊れるように教えるクラスです。
土1000- 高橋 佳子 バレエを踊るという、とても大きなテーマのもとに踊る・動く為にバレエがどのように貢献するのかも考え楽しく実践していくクラスです。
中級 月14:00- 高木 亜理沙 バレエの基本を身につけながら、様々な動き、テクニックをこなせるよう楽しみながら行うクラスです。
     
金10:00- 山仁 みどり イギリス系ロイヤルスタイル。筋肉の正しい使い方、開放して踊れるように教えるクラスです。
金1515- 火14:00- 笠間 励子 自分の踊りたい踊りを自由に踊れる身体に!!
ポアント(初級) 日1310- 高橋 佳子 ※原稿準備中
☆ジャズ・ファンキー Jazz・Fun-key
入門 2030- 背戸田 勝敏 楽しく!誰でも最初は初心者!チャレンジしてみて下さい。
初級 17:50-   吉田 己枝子 基本的エクササイズを中心に、スタイルにとらわれず、踊り本来の楽しさと音楽を感じ、内面的世界を広げていきます。                                     
木20:50- 日1135- 月20:30- 野田 香織 エクササイズで踊る為の体を作り、その体を使って思いっきり踊りましょう。スロー・アップテンポ・シアター系など色々なスタイルを楽しみましょう。
火19:50- HIDETOMO ノリの良い曲で踊る振りはもちろんやりますが、バラード曲での振りも人気があり、交互にバランスよくやっていくクラスです。
初中級 金20:10- 吉田 己枝子 ※原稿準備中
中級 日1450- 吉田 己枝子   ジャズダンスの基本を応用へと変化させ、単に自分だけが楽しむだけに留まらず、より自分らしい踊り、曲を感じることで生まれる内面的な世界を表現することを目指します。先生により色々なジャズパターンを体で体験できるクラスです。
火16:00- 浅川 絵衣子 ※原稿準備中
中上級 木1600- 浅川 絵衣子 ※原稿準備中
中初級 水1400- 浅川 絵衣子 ※原稿準備中
Fun-key 土1925- 夏 まゆみ カッコよくて楽しいのが一番!踊ることの楽しさを、ファンキー/ヒップホップ/ソウルなどを取り入れて紹介します。
☆モダン Modern
モダンジャズ(初級) 火1200- 青山 珠佳 ※原稿作成中。 
モダンジャズ(初級) 月1200- 金13:30- 土12:00- 茂木 夕香 弾みや反動を利用した動きから体をほぐし、骨格の細分化を意識しながら心身ともに解放していきます。その自由になった身体の動きを各自が理解し、利用し追求していく振付です。固定概念にとらわれない動きを楽しみましょう。                                                                          ※コンテンポラリーの要素が強い踊りです。
コンテンポラリー(初級) 水1200- 茂木夕香 弾みや反動を利用した動きから体をほぐし、骨格の細分化を意識しながら心身ともに解放していきます。その自由になった身体の動きを各自が理解し、利用し追求していく振付です。固定概念にとらわれない動きを楽しみましょう。
コンテンポラリー(初級) 木1200- 村井 千晶 前半はコントラクション・リリーステクニックで筋肉の使い方を覚え、動きのボキャブラリーを増やしていきます。同時に基礎ストレッチで柔軟性を高め、カウント・リズムの取り方を身体で覚えていきます。ラインシークエンスでは、基本の魅せる歩き方など動きの質感を学びます。フロアでは前半のテクニックを取り入れ、幾何学的な動きから動物的な動きまであらゆる動きにチャレンジしていきます。 NEW
☆ストリート・クラブジャズ・ヒップホップジャズ Street・ClubJazz・HipHopJazz
 
   
 ヒップホップジャズ(入門) 20:50- RIE ダンス初めての方、大歓迎です!!音楽を身体で感じて、一緒に踊りましょう!!基礎からゆっくりはじめます。(スニーカー持参)
☆その他 Others  
イシュタヨガ 金17:00- 村井 千晶 イシュタヨガは、ダイナミックな動きで、筋力や持久力を高め、正しいアライメントを取り、ストレッチで柔軟性を高めていきます。呼吸法とメディテーションによって、高い集中力と深いリラックスの両方を引き出します。
ボディーコンディショニング 月1600- 茂木 夕香 身体が本来の設計どおりの可能な限り自己表現できるようになること。これがこのクラスの目的です。単なる身体的な柔軟性ではなく、動きの質の柔軟性を高めるためのストレッチをしていきます。 NEW
ボディーコンディショニング 水1800- ABIRU ダンスに必要なストレッチを丁寧に教えます。ボディーをコントロールする(センター)体づくりもします。裸足orくつ下でOK!ダンス初めての方、Jazz、Balletを受けている方、クラス前後にも是非どうぞ!!